重要提示： 观光车会将你送到各个景点的入口停车场。进入景点后，仍需要一定的步行。例如：

从含鄱口车站到观景台，需步行一段缓坡。

前往三叠泉，从观光车终点站到三叠泉缆车站有较长步行道，乘坐缆车后，仍需下行约1300级台阶才能到达观瀑佳点（往返对膝盖有一定考验）。若体力有限，可量力而行，远观亦有其磅礴气势。

五老峰则需要一定的登山体力。

因此，对于完全不想进行任何爬升步行的游客，建议重点游玩西线以及东线的美庐、会议旧址等人文景点和含鄱口（步行较少），同样能收获满满的庐山精华。

实用行程与餐饮参考

两日悠闲游建议：

第一天（东线）： 抵达牯岭镇入住后，下午乘坐观光车游览美庐、庐山会议旧址等近代建筑群，感受历史风云。傍晚前往如琴湖畔或镇上的观景台欣赏日落。

第二天（西线或含鄱口）： 清晨若体力好可前往含鄱口看云海日出（需提前查天气并预约车辆）。上午游玩花径、锦绣谷、仙人洞一线，下午可根据体力选择是否前往三叠泉方向，或是在牯岭镇悠闲逛逛，采购些特产如茶饼、云雾茶。

山上的味道： 牯岭镇正街及周边餐馆林立，可以品尝到庐山“三石”（石鸡、石鱼、石耳）等特色菜，也有许多江西家常菜馆。价格比山下稍高，但选择多样。早餐不妨试试江西特色的拌粉或瓦罐汤，开启元气满满的一天。

门票与交通购票指南

庐山大门票： 建议通过官方网络平台提前实名购买，节省现场排队时间。

观光车票： 这是游玩的“利器”，需单独购买。票价为7日内有效，可在各站点随意换乘。务必保管好车票，每次上车需验票。在山上住宿，这张车票的价值会得到大体现。

上下山交通： 除了自驾（旺季节假日有交通管制，且需提前预约车辆进山），游客通常可选择：

在庐山北门或南门游客中心，购买包含上下山交通和景区内观光车的联票。

乘坐庐山索道上山，快捷且能俯瞰山景，下索道后即到达牯岭镇附近，再换乘景区观光车。

几点暖心小贴士

天气与着装： 庐山气温比山下低7-10℃，且天气多变，“一山有四季”是常态。即使是夏季，也请务必携带一件防风外套或薄毛衣，并备好雨具。舒适的防滑运动鞋是必备。

带娃与长者出行： 优先选择牯岭镇住宿，大幅减少奔波。行程安排宜松不宜紧，重点游玩西线和人文景点，安全又轻松。

错峰体验更佳： 庐山是避暑胜地，暑假和节假日人流量大。如果条件允许，春秋两季的平日前往，能享受到更清静、更本真的庐山之美。

总而言之，对于希望轻松、深度体验庐山的游客而言，住在牯岭镇，并充分利用观光车系统，无疑是更明智和舒适的选择。 它能让你将宝贵的时间和精力，更多地投入到欣赏风景和感受文化之中，而不是消耗在路途奔波上。

希望这份基于我们多年实地经验的分享，能帮助你规划一次完美的庐山之旅。江西的山水与人文，值得你细细品味。

本文由【江西方诚国际旅行社】原创整理，我们是一群热爱江西的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来江西的游客提供真实、有温度的旅行参考。